Articles populaires – Valère & vogue la galère

21 décembre 2022

VINDALOO DE PATATES DOUCES & DE POMMES DE TERRE

Coucou les amis !!! Le vindaloo est un plat typique indien, bien parfumé grâce à ses épices. Une recette très savoureuse et simple à réaliser. Recette chipée au blog LACERISESURLEMAILLOT qui nous propose une version végétarienne de ce plat habituellement...

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Tags: pommes de terre, inde, patates douce, vindaloo

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14 décembre 2022

COOKIES A LA PUREE DE CACAHUETES 🍪🍪🍪

Bonjour les amis !!! Aujourd'hui une recette de cookies très simple et très rapide à réaliser avec très peu d'ingrédients. Une recette sans gluten et sans lactose, mais qui contient un allergène de taille, la cacahuète. Une recette chipée au blog LELABODEMAMAN....

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Tags: cookie, gluten, lactose, cacahuète

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17 décembre 2022

GRATIN DE POMMES A LA CREME

Coucou les amis, Aujourd'hui, encore une recette de dessert. Un petit gratin aux pommes tout léger sans gluten et sans lactose. Recette chipée au blog QUELQUESGRAMMESDEGOURMANDISES. 🧑 4 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 2 oeufs 1 cuillère à soupe de...

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Tags: gluten, lactose, gratin, pommes

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19 décembre 2022

SALADE DE POMMES DE TERRE, ENDIVES & TRUITE FUMEE

Coucou les amis !! Malgré le froid, je vous propose une petite salade aux saveurs hivernales. Une recette chipée au blog LACERISESURLEMAILLOT. 🧑 4 personnes 🕐 30 minutes INGREDIENTS 6 pommes de terre 2 endives 1/2 pomme 150g de truite fumée Pour la sauce...

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Tags: salade, pommes de terre, truite fumée, endive

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2 janvier 2023

FONDANT AU CHOCOLAT SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

Coucou les amis !!! Tout d'abord, je vous présente tous mes voeux pour cette nouvelle année. Et pour commencer cette année en douceur, je vous propose un fondant au chocolat extra. 🧑 6 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 200g de chocolat noir à pâtisser...

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Tags: gluten, lactose, chocolat, fondant

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10 janvier 2023

CAKE AUX NOISETTES SANS FARINE - SANS GLUTEN & SANS LACTOSE

Coucou les amis !!! Aujourd'hui une recette sucrée. Un cake avec 3 ingrédients ultra fondant, très simple à réaliser et qui se conserve super bien. Une recette chipée au blog LE BISTRO DE JENNA. 🧑 8 personnes 🕐 10 minutes INGREDIENTS 200g de poudre de...

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Tags: gluten, lactose, cake, noisettes

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25 janvier 2023

BOULETTES DE POISSON, EPINARDS ET SAUCE AU CURRY

Coucou les amis, Aujourd'hui une recette de poisson qui vous fera voyager avec sa sauce au curry. Recette chipée au blog LA CERISE SUR LE MAILLOT. 🧑 4 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 600g de filet de poisson blanc sans arêtes 1 oeuf 1 cuillère à soupe...

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Tags: poisson, boulettes, curry, épinards

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24 janvier 2023

BURGER A LA TRUITE FUMEE, AVOCAT & OEUF

Coucou les amis, Aujourd'hui une recette qui ravira vos enfants mais en version healthy. Une recette chipée au blog AUX DELICES DU PALAIS. 🧑 4 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 4 pains à burger 4 filets de truite fumée 2 avocats 4 oeufs fromage fouetté...

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Tags: oeuf, truite fumée, burger, avocat

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29 janvier 2023

SOUPE DE CAROTTES & LENTILLES AU RIZ

Coucou les amis, Eh oui encore une soupe !!! Mais qui peut faire office de plat complet pour vous réchauffer pour le dejeuner car elle n'est pas moulinée. Recette chipée au blog LA CUISINE C'EST SIMPLE. 🧑 6 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 5 carottes...

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Tags: lentilles, carottes, soupe, riz

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10 février 2023

POTIMARRON & CHATAIGNES AU MIEL & AUX EPICES

Coucou les amis !! Aujourd'hui une recette de légumes particulièrement savoureuse. Une recette chipée au blog DINE AVEC SANDRINE. 🧑 6 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 1 potimarron 2 pommes 300g de châtaignes au naturel noisettes & raisins secs 1 oignon...

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Tags: miel, potimarron, épices, châtaignes

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12 février 2023

CAKE A LA FARINE DE CHATAIGNE & AUX FRUITS - SANS GLUTEN SANS LACTOSE

Coucou les amis, Aujourd'hui une recette sucrée, bien réconfortante. Un cake parfait en dessert, au petit déjeuner ou au goûter. Accompagné d'une tasse de thé, il est trop bon. Adaptée aux intolérants au gluten et au lactose. 🧑 8 personnes 🕐 20 minutes...

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Tags: cake, sans gluten, fruits secs, sans lactose

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27 janvier 2023

MOELLEUX AU CHOCOLAT SANS GLUTEN SANS LACTOSE

Coucou les amis, Aujourd'hui une petite recette sucrée et réconfortante. Parfaite pour accompagner un thé bien chaud au goûter. 🧑 6 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 200g de chocolat noir à pâtisser 50g de purée de noisettes ou autre oléagineux 3 oeufs...

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Tags: gluten, lactose, chocolat, moelleux

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26 février 2023

BANANA CHOCO BREAD

Coucou les amis !! Si vous avez des bananes qui s'ennuient dans vore corbeille de fruits, ce dessert est fait pour vous. Et il est sans gluten et sans lactose. Très moelleux, un vrai délice. Recette inspirée du blog LA CERISE SUR LE MAILLOT. INGREDIENTS...

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Tags: gluten, lactose, chocolat, banane

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8 mars 2023

COCOTTE DE POULET VANILLE, CAROTTES & PANAIS

Coucou les amis !!! Aujourd'hui un plat mijoté parfait pour le déjeuner du Dimanche. La vanille apporte une douceur inattendue et délicieuse. Recette inspirée du blog AU FIL DU THYM. 🧑 6 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 6 blancs de poulet 600g de carottes...

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Tags: poulet, carottes, vanille, panais

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16 février 2023

WOK DE PORC AUX NOUILLES ET AU CHOU VERT

Coucou les amis, Aujourd'hui une recette de wok, un plat complet pour le déjeuner. Recette chipée au blog CUISINE DE FAMILLE. 🧑 4 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 1 filet mignon de porc 1/4 de chou vert 250g de nouilles de riz 4 cuillères à soupe de...

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Tags: porc, chou, wok, nouilles

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9 mars 2023

VELOUTE DE POIREAUX & CAROTTES AUX LARDONS

Coucou les amis !! L'hiver est encore bien présent, alors un velouté pour le diner ça ne se refuse pas. Recette inspirée du blog LOLO ET SA TAMBOUILLE. 🧑 6 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 400g de poireaux 400g de carottes 1 oignon 200g de lard fumé...

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Tags: poireaux, velouté, carottes, lardons

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12 mars 2023

PUREE ONCTUEUSE DE PANAIS, LENTILLES CORAIL & CREME DE COCO

Coucou les amis !!! Aujourd'hui une recette complète parfaite pour le diner. Très simple et très rapide à réaliser. Recette inspirée du blog LA CERISE SUR LE MAILLOT. 🧑 4 personnes 🕐 10 minutes INGREDIENTS 500g de panais 100g de lentilles corail 20cl...

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Tags: lentilles corail, panais, crème de coco, purée

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4 mars 2023

VELOUTE DE CAROTTES & LENTILLES CORAIL AU GINGEMBRE

Coucou les amis !! Je ne sais pas vous, mais ici l'hiver s'est invité. Alors un bon velouté pour se réchauffer ça n'est pas du luxe. Recette inspirée du blog LA CERISE SUR LE MAILLOT. 🧑 4 personnes 🕐 10 minutes INGREDIENTS 6 carottes 100g de lentilles...

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Tags: gingembre, velouté, carottes, lentilles corail

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29 mars 2023

FLAN AU LAIT DE COCO

Coucou les amis !! Aujourd'hui une recette sucrée adaptée aux intolérants au lactose et au gluten. 🧑 4 personnes 🕐 10 minutes INGREDIENTS 40cl de lait de coco 6 oeufs 60g de sucre de canne 2 ou 3 anis étoilé DEROULEMENT DE LA RECETTE Faire chauffer le...

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Tags: flan, sans gluten, lait de coco, sans lactose

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16 mars 2023

CAKE TOPINAMBOURS/ LARDONS

Coucou les amis !!! Aujourd'hui une recette de cake surprenante qui ravira les papilles de ceux qui aiment les topinambours. 🧑 6 personnes 🕐 30 minutes INGREDIENTS 400g de topinambours 200g de lard fumé 50g de parmesan râpé 4 oeufs 90g de farine de riz...

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Tags: cake, sans gluten, lardons, topinambours

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21 mars 2023

COMME UNE BLANQUETTE DE LA MER 🐟🐟🐟

Coucou les amis !! Aujourd'hui un plat de poisson complet inspiré de la traditiuonnelle blanquette traditionnelle. 🧑 6 personnes 🕐 30 minutes INGREDIENTS 6 pavés de dos de cabillaud 4 filets de saumon sans peau & sans arête une vingtaine de noix de saint...

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Tags: noix de saint jacques, cabillaud, blanquette, saumon

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24 mars 2023

SOUPE DE POIREAUX & FENOUIL AUX EPICES

Coucou les amis !!! Avec le printemps qui pointe le bout de son nez, les salades vont vite remplacer les soupes. Mais on en profite encore un peu avec cette délicieuse soupe délicatement anisée. Recette inspirée du blog EPICETOUT, LA CUISINE DE DANY....

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Tags: poireaux, soupe, fenouil, épices

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26 mars 2023

BOUILLON THAI POULET & LAIT DE COCO 🥥🥥🥥

Coucou les amis !!! Aujourd'hui un bouillon délicatement parfumé qui va vous faire voyager. Recette inspirée du blog QUOI QU'ON MANGE. 🧑 4 personnes 🕐 10 minutes INGREDIENTS 2 filets de poulet cuits 1 tige de citronelle 1 échalote 600ml de lait de coco...

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Tags: poulet, lait de coco, bouillon, thai

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14 mars 2023

FILET MIGNON MARINE SOJA-AIL-CITRON

Coucou les amis !!! Aujourd'hui une recette de filet mignon qui change. Très simple et très rapide à réaliser. Recette inspirée du blog LA CERISE SUR LE MAILLOT. 🧑 6 personnes 🕐 10 minutes INGREDIENTS 1 filet mignon de 600 à 800g 2 gousses d'ail jus de...

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Tags: soja, citron, filet mignon, ail

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2 avril 2023

GALETTES DE POIREAUX AU COMTE & CURRY

Coucou les amis !! Aujourd'hui une recette de galettes parfaites pour faire manger des légumes à vos loulous récalcitrants. Recette complète pour un diner. Recette inspirée du blog LOLO ET SA TAMBOUILLE. 🧑 4 personnes 🕐 20 minutes INGREDIENTS 5 poireaux...

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Tags: poireaux, curry, comté, galette

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